تقول الحكمة القديمة من زرع حصد ومن سار على الدرب وصل، ممارسة الرياضة باحتراف والتدريب بشكل مستمر يكسبان الإنسان لياقة وقوة وكأنها قوة خارقة بالمقارنة بالذين لا يمارسون أي نشاطات رياضية .
إقرأ أيضا :
تمارين رياضية تحافظ على صحة القدمين في 20 دقيقة!
الرياضات الأكثر وحشية في العالم
