تطبيق جديد يساعد على تنظيم تناول السعرات الحرارية

يهدف تطبيق جديد لمساعدة المستخدمين في تنظيم السعرات الحرارية “كالوري” من الأغذية المختلفة التي يتناولونها. ويعرض التطبيق مدى وجود 200 سعرة حرارية في كل صنف غذاء. وقد قام المطورون للتطبيق الغذائي الجديد “Calorific” بقياس السعرات الحرارية الموجودة في الأطعمة، ومن ثم التقطوا صورًا لها تعرض عدد السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص بدون الحاجة لقراءة المعلومات المبينة على غلاف كل صنف غذائي. ويرى مطورو التطبيق بأن مفهوم السعرات الحرارية قد يكون صعبًا على فهم ما تحتويه الأطعمة من عدد معين من السعرات الحرارية.

 224 غرام من الموز وما يعادلها بالسعرات الحرارية، ويسارًا ملعقة مايونيز

فتعد هذه الطريقة في عرض وجود عدد السعرات الحرارية في كميات معينة من أنواع الطعام المختلفة أفضل من الطريقة التقليدية. وقد طور هذا التطبيق الصحي “نيك ميولفاني” والذي اختار 200 سعرة حرارية تحديدًا؛ لأنه يعتقد بأنها حصة جيدة. وتظهر الصور كيف يمكن أن يكون هناك اختلاف كبير في 200 من السعرات الحرارية للحم البقري مقابل 200 من السعرات الحرارية للخس. وقد تم تطوير هذا التطبيق في المملكة المتحدة، لذا فقد تكون أسماء بعض الأصناف الغذائية  مختلفة عنه في دولة أخرى، لكن كمية السعرات الحرارية لجميع الأصناف تبقى هي ذاتها أينما كنت.

قطعة دجاج، خس

فطيرة توت أزرق، ليمون

توت أزرق، سمك التونة

كرفس، وحبوب تشيريوس

 بقسماط، جبن شيدر

بان كيك، كولا

أفوكادو، كعك

Exit mobile version