self defense

أهم طرق الدفاع عن النفس

نحن معرّضون في أي وقت لاعتداء أو ما شابه، لذلك علينا أن نكون على أتم الاستعداد للتصرف في مثل هذه المواقف، ولا يحتاج الأمر أن تكون...

الدروع الواقية

طريقة عمل الدروع الواقية

هل تساءلت يوما عن طريقة عمل الدروع الواقية التي يرتديها رجال الشرطة والجيش؟ وكيف يمكن لها إيقاف رصاصة قاتلة تنطلق بسرعة 700 متر في الثانية؟...

صور : ناس تسمع باحتياطات السلامة

من الأفضل دائماً الأخذ باحتياطات السلامة والوقاية في جميع الأعمال. ولكن هنا مجموعة من الصور المختارة، لبعض الأشخاص الذين لم يعتادوا تماماً على السلامة، ولم...

التفاح والسمنة

تفاحة يوميًا تقيك من السمنة

 تقال الحكمة الطبية المعروفة “One apple a day keeps the doctor away” “تفاحة يوميًا تبقيك بعيدًا عن الأطباء”. لكن دراسة جديدة توصلت لما هو أدق...

تسجيل الدخول

كن جزءا من مجتمعنا!

ليس لديك حساب؟
سجل

اعادة تعيين كلمة السر

الرجوع لـ
تسجيل الدخول

سجل

اشترك معنا

الرجوع لـ
تسجيل الدخول