هيستامين

شرب كوب دافئ من الحليب أو الشوكولاتة مع تناول وجبة خفيفة فكرة مثالية خلال البرد. لكن هل تعلم أن أطعمة كمنتجات الألبان والقهوة والشوكولاتة والمكسرات لا يُفضل تناولها خلال الشتاء؟ فهي تزيد من إنتاج المخاط والبلغم في الحلق، ما يجعل التهابات…

كثيرًا ما يُقال لنا عند الإصابة بنزلة البرد أن أفضل علاج هو الراحة والنظام الغذائي المناسب، ونعلم بأن شاي الزنجبيل، والماء الدافئ وشوربة الدجاج يساهمون في محاربة هذا المرض. لكن هناك الكثير ممن لا يعلمون بأن هناك أصناف طعام عليك الحذر منها…

لدغة البعوض نفسها ليست مصدر الألم! مع فصل الصيف تكثر الحشرات المزعجة، خاصة البعوض الذي تسبب لدغته حكة وحساسية وألمًا شديدًا، وبعض الناس عُرضة للدغات البعوض أكثر من غيرهم. فما السبب الذي يجعل لدغة البعوض تسبب الحكة والألم؟ فيما يتعلق…