هل تستيقظ عادةً قبل رنين المنبه بدقائق قليلة؟
حالة غريبة شائعة بين الجميع تقريبًا، وهي أن تستيقظ من نومك قبل أن يرن المنبّه بدقائق قليلة. وعلى الرغم من الانزعاج الكبير والتذمر من ضياع...
هرمون
كيف تنمو النباتات باتجاه معاكس للجاذبية الأرضية؟
الكثير من الأسئلة الغريبة تطرق أذهاننا بين الحين والآخر! من هذه الأسئلة التي ربما أثارت فضولك من قبل خاصةً إن كنت من المهتمين بالزراعة، هل...
لماذا تشعر النساء بـ البرد أكثر من الرجال ؟
رُبما لاحظت مرةً أو أكثر أن النساء في منزلك يرتجفن من البرد على الرغم من ارتدائهن ملابس صوفية كثيرة، في حين أن الرجال يجلسون بشورت...
لماذا يشعر البعض بالتعب بعد شرب القهوة ؟
على الرغم من أن القهوة من المشروبات الموصوفة لتحفيز النشاط لاحتوائها على كمية لا بأس بها من الكافيين، إلا أن البعض يشتكون من شعورهم السريع...
طرق تزيد فيها مستويات الدوبامين “هرمون السعادة”
يُعد الدوبامين أحد أهم الهرمونات المسئولة عن إمدادنا بمشاعر السعادة. فحين ينخفض مستواه، فإننا نشعر بالحزن واليأس. لكن هناك طرقًا بسيطة للغاية تضمن لك رفع...
الفيرومونات.. عطر يفرزه جسمك دون أن تشعر والمزيد من الحقائق عنه
هل سمعت بـ “الفيرومونات” من قبل؟ وهل تعرف تأثيرها؟ هي مواد كيماوية ينتجها الحيوان والتي تساهم في تغيير سلوك حيوان آخر من ذات الفصيلة (الحيوانات...
كيف سيساعدك النوم على خسارة الوزن ؟
الرياضة والأنظمة الغذائية من أكثر الطرق التي نتبعها لخسارة الوزن، لكننا في المقابل لا نلقي بالًا لأشياء نعتقد أنها بلا أهمية، كالنوم مثلًا، فقد لا...
لماذا يُنصح بـ نوم الأطفال قبل الساعة التاسعة؟
حين كنا أطفالًا، لم يكن موعد النوم شيئًا محببًا إلى قلوبنا، فكأطفال نريد المزيد من الوقت للمرح والتسلية قدر الإمكان بغض النظر إن حان موعد النوم...