نباتي

في حال كنت تتبع نظام غذائي نباتي أو مُهتم بهذا النوع من الأطعمة، إليك هنا قائمة من أفضل تطبيقات الطعام النباتي التي يُمكنك استخدمها. أفضل تطبيقات الطعام النباتي Forks over Knives من صانعي الفيلم الوثائقي الشهير، يأتي Forks over…

مع نشاط جمعيات حقوق الحيوان خاصةً في المجتمعات الأوروبية والأمريكية، بدأ الكثير من الناس بالتوجّه إلى اعتماد أسلوب الحياة النباتي. وعند الغوص في هذا المجتمع، نجد أنه ينقسم إلى قسمين رئيسيّين: فيجن Vegan وفيجيتيريان Vegetarian. الفرق…

على الرغم من اعتمادهم على مصادر نباتية فقط في التغذية وأحيانًا في الملبس، إلا أن التين باعتقاد العديد من النباتيين ليس نباتيًا بما يكفي ليكون ضمن قائمة طعامهم! وعند الحديث عن النباتيين هنا، فنحن نقصد "Vegans" وليس "Vegetarians"، أي من…

ماذا سيحدث إن اعتمد كل شخص في العالم على نظام غذائي نباتي، بدون لحم أو ألبان أو عسل أو أي طعام آخر من مصادر حيوانية؟ سؤال افتراضي، لكنه بحاجة إلى إجابة شافية! فكرة أن يتبع الجميع نظام غذائي نباتي قد تبدو مستحيلة، لكن في العقد الماضي،…

من منا لا يرغب بحياة تعمُرُها الصحة والعافية بعيدًا عن العجز والكبَر وما يتبعه من أمراض؟! هذا ما تجده فعلًا فيما يُعرف بالمناطق الزرقاء. ما هي المناطق الزرقاء؟ هو مفهوم يُستخدم لتحديد المنطقة الديموغرافية والجغرافية للأشخاص الذين يعيشون…

هذه الحشرة الصغيرة نجحت فيما فشل به خبراء الصحة في مجال النظام الغذائي، إذ إن قرصة صغيرة منها تحول الإنسان من محب للحوم الحمراء،إلى شخص نباتي بكل تأكيد، والبقاء على هذا الحال مدى الحياة. هذه الحشرة تعرف باسم "اليغموش الأمريكي"، وهي قراد…