تصفح الوسم

مفاصل

إليك ما يحدث عند طقطقة الرقبة والظهر

لمن يقضي ساعات طويلة أمام شاشة اللابتوب خلال العمل، بالطبع أنك تشعر بتصلب في الرقبة، فتلجأ لتحريكها ومن ثم طقطقتها؛ لتشعر بتحسن. وإن كنت ممن يقومون بطقطقة الرقبة، فأنت لست وحدك، فقد أظهرت الدراسات أن العديد منا يقوم بطقطقة مفاصله،…

ليش تناول الطعام على الأرض أفضل لصحتك؟

نميل جميعًا لاتباع قواعد الإتيكيت في تناول الطعام واتباع الأصول واللباقة. لكن بعيدًا عن هذه القواعد تكمن بعض الفوائد الصحية والتي لا ندركها لتناول الطعام على الأرض. ـ يعزز وضعية جيدة للجسم: خاصة إن كنت تجلس على الأرض بشكل مستمر، وتتحلى…

أمراض قد تصاب بها.. اكتشفها من قدميك!

قد نشعر ببعض الألم والتعب وتظهر بعض العلامات الغريبة على القدمين، لكن دون أن نلتفت، وذلك خطأ كبير. فقدماك تحمل الكثير من الأسرار التي يجب أن تعرفها، فعلامات معينة تظهر عليهما تجعلك تعرف أمراض وحالات مرضية قد تعاني منها. تضخم إصبع القدم…

عصير الخيار العلاج الأمثل لمرضى النقرس!

النقرس مرض يعرفه الجميع أو سمع عنه من قبل على الأقل، فالنقرس عبارة عن نوع اضطراب مؤلم يسبب التهاب المفاصل، الذي قد يتحول إلى التهابات حادة في المفاصل، ويعود سبب حصوله إلى ارتفاع نسبة حمض اليوريك "Uric acid" في الدم بشكل كبير الأمر الذي يسبب…

وش اللي يصير لما تطقطق أصابع يدك؟!

لطالما أخبرتنا جداتنا بخطورة طقطقة أصابع اليد، فقد ينتهي الأمر بالتهاب في المفاصل؟ فهل هذا صحيح؟ وما الذي يحدث لمفاصلك حين تطقطق أصابعك؟ وهل هي عادة سيئة؟ يوجد بين طرفي العظام فراغ داخل المفصل يملؤه سائل يسمى بالسائل الزلالي، وهو بمثابة…
تصميم وتطوير: شركة كَلِمْ