إليك ما يحدث عند طقطقة الرقبة والظهر
لمن يقضي ساعات طويلة أمام شاشة اللابتوب خلال العمل، بالطبع أنك تشعر بتصلب في الرقبة، فتلجأ لتحريكها ومن ثم طقطقتها؛ لتشعر بتحسن. وإن كنت ممن...
مفاصل
ليش تناول الطعام على الأرض أفضل لصحتك؟
نميل جميعًا لاتباع قواعد الإتيكيت في تناول الطعام واتباع الأصول واللباقة. لكن بعيدًا عن هذه القواعد تكمن بعض الفوائد الصحية والتي لا ندركها لتناول الطعام...
أمراض قد تصاب بها.. اكتشفها من قدميك!
قد نشعر ببعض الألم والتعب وتظهر بعض العلامات الغريبة على القدمين، لكن دون أن نلتفت، وذلك خطأ كبير. فقدماك تحمل الكثير من الأسرار التي يجب...
عصير الخيار العلاج الأمثل لمرضى النقرس!
النقرس مرض يعرفه الجميع أو سمع عنه من قبل على الأقل، فالنقرس عبارة عن نوع اضطراب مؤلم يسبب التهاب المفاصل، الذي قد يتحول إلى التهابات...
وش اللي يصير لما تطقطق أصابع يدك؟!
لطالما أخبرتنا جداتنا بخطورة طقطقة أصابع اليد، فقد ينتهي الأمر بالتهاب في المفاصل؟ فهل هذا صحيح؟ وما الذي يحدث لمفاصلك حين تطقطق أصابعك؟ وهل هي...