تصفح الوسم

كرفس

أطعمة تساعدك على كبح التوتر ، الشوكولاتة إحداها!

لطالما كان الإجهاد والتوتر المتهمين الرئيسيين في الهروب إلى الوجبات السريعة واستهلاكها بكميات تنعكس سلبا على صحة الإنسان، لكن الدراسات الحديثة أظهرت أن تناول الوجبات السريعة يساهم بدعم التوتر بشكل كبير وزيادة الضغط النفسي، بفعل زيادة إفراز…

عصير الخيار العلاج الأمثل لمرضى النقرس!

النقرس مرض يعرفه الجميع أو سمع عنه من قبل على الأقل، فالنقرس عبارة عن نوع اضطراب مؤلم يسبب التهاب المفاصل، الذي قد يتحول إلى التهابات حادة في المفاصل، ويعود سبب حصوله إلى ارتفاع نسبة حمض اليوريك "Uric acid" في الدم بشكل كبير الأمر الذي يسبب…

أطعمة مفيدة ممكن تقتلك!

أمور يجب مراعاتها والحذر منها عند تحضير هذه الأطعمة أو تناولها الحفاظ على نظام غذائي صحي في الأكل من أسباب التمتع بحياة صحية خالية من الأمراض، لكنك لا تعرف بأنك قد تحضر طعامك أو تتناوله بشكل غير صحيح قد يسبب لك الوفاة. فسنستعرض قائمة…