تصفح الوسم

فيتامين دي

كيف تؤثر الشمس على حالتك النفسية والعاطفية والصحية؟

في حين أن التعرض القوي لأشعة الشمس ضار بالبشرة، إلا أن الكمية المتزنة منها سيكون لها الكثير من الفوائد للحالة النفسية والمزاج، وكذلك الصحة الجسدية. أشعة الشمس والمزاج كل من أشعة الشمس، والظلام يحفزان إطلاق الهرمونات في الدماغ. التعرض…
تصميم وتطوير: شركة كَلِمْ