عواطف

نحن جميعًا معرّضون في أي وقت من الأوقات للمرور في مواقف وتجارب صعبة تترك أثرًا بالغًا في النفس، يصعب معها مواصلة الحياة بشكل طبيعي. لكن، إن واجهتك أزمة فالأفضل ألا تتركها تسيطر عليك، ولأجل ذلك نقدّم مجموعة من الأفكار والنصائح من قِبل…

قد تظن أن الضحك هو ردة فعل على السرور والشعور بالمتعة، لكن قد يحدث العكس، فعند حدوث أمر مخيف قد يكون الضحك هو ردة الفعل التلقائية، فما سبب ذلك؟ أسباب ضحك الخوف حتى الآن لا توجد آراء واضحة للعلماء حول هذا الأمر، لكن النظريات الأكثر شعبية…

تأثير المشاعر على الجسم هل تعلم أن هناك تأثيرًا كبيرًا لمشاعرك على صحة جسدك؟ فقد تؤدي إلى تراجع في صحتك البدنية، وأظهر باحثون بأن المشاعر يستقبلها الجسم بطرق مختلفة، والتي تختلف من شخص لآخر بغض النظر عن العمر والجنس. وقد كتبت الدكتورة…