عناصر

المواد الكيميائية والعناصر الكيميائية متواجدة في كل مكان حولنا، وعدد قليل منا يعلم مدى خطورة تلك المواد إذا ما تعرضنا لجرعة معينة منها. هنا قائمة لأكثر 10 مواد كيميائية خطورة في العالم، وهي تتنوع ما بين تلك التي هي من صنع الإنسان أو الأخرى…

قد تعتقد أنه ليس مهمًا ما تضعه الشركات من معلومات على ملصقات الأغذية، لكنها تعني الكثير وتكون مضبوطة وفقًا لمعايير معينة. فقد تجد عبارات مختلفة على بعض عبوات الأطعمة، مثل مصدر جيد "Good Source” أو مصدر ممتاز “Excellent Source”، حيث تعتقد…

ينصحنا الخبراء والأطباء بضرورة المحافظة على الهرم الغذائي في أطعمتنا، وكذلك المحافظة على تنوع العناصر الغذائية التي نتناولها. وهناك الكثير من الجوانب والحقائق التي نتناقلها حول العناصر والمكملات الغذائية، لكنها بحاجة لمزيد من الدقة…

صدق من قال أن الماء أساس الحياة، فهو ضروري جدًا بالنسبة لحياتنا، وغالبًا ما تكون استعمالاتنا للمياه من الحنفية، لكن ما هي مكونات ماء الحنفية؟ بالتأكيد يوجد بعض الإضافات للمياه بعد مرورها في الحنفية، وسنتعرف على هذه المكونات في هذا الموضوع.…