تصفح الوسم

عسر هضم

أطعمة تجنب تناولها خلال رحلات السيارة الطويلة

إن كنت تنوي السفر إلى منطقة بعيدة نسبيًا عبر السيارة، فهناك لائحة ببعض أنواع الأطعمة التي يجب أن تُقلل من تناولها خلال رحلتك. ذلك لأن أطعمة معيَّنة تُسبب الصداع والغثيان والنعاس خلال رحلتك الطويلة، وهي أمورٌ لن ترغب بتجربتها مُطلقًا…

نصائح للحد من التخمة بسبب الطعام في رمضان

من أهم المشاكل التي تواجه الصائم بعد الإفطار في شهر رمضان، الشعور بالمتلاء و التخمة واضطرابات الهضم التي تمتد لساعات، هذا الأمر يُشعر الشخص بالكسل والخمول وقد يتسبب بضياع صلاة التراويح في بعض الأحيان بسبب عدم القدرة على الحركة والخمول! لذلك…
تصميم وتطوير: شركة كَلِمْ