أطعمة صحية خُدعنا بها!
نعلم جميعنا صعوبة تناول الأطعمة الصحية بما في ذلك تلك القليلة الدسم والمشروبات الرياضيّة بشكل يومي، لكن ما سيصدمك هو تحمُّلك لهذا المذاق الغير مُحبذ...
صحي
تطبيق لومي لتنظيم غذائك والحصول على جسم رشيق
لا شك في أن مُعظم الأمراض المُنتشرة في الوقت الحالي يعود سببها إلى طبيعة التغذية الغير صحيّة أو أن طريقة تناول الطعام نفسها غير مناسبة....
أول منتجع صحي مخصص لمن أعمارهم دون 6 أشهر!
لا يوجد أفضل من الحصول على جلسة تدليك وحمام دافئ بعد يوم عملٍ مجهدٍ وشاق، لكن منتجع صحي افتتح أبوابه حديثًا في أستراليا خالف المقاييس...
هل خدعتنا فيريرو في مكونات نوتيلا ؟ هذه التجربة قد تصدمك !
ربما يجدر عليك التفكير مرةً أخرى قبل شراء شوكولاتة نوتيلا لك أو لأطفالك. فالطعام المفضَّل على وجبة الإفطار لدى الكثير من العائلات ليس بالجودة التي...
أصناف غذائية “صحية” تحتوي على نسبة سكر تعادل لوح شوكولاتة!
يبلغ مقدار الكمية الموصى بها من السكر يوميًا 6 ملاعق / 25 جرام. وعادةً، فإن مفهوم الطعام الصحي يتناسب مع هذه النسبة بحيث لا تتعداها...
قد لا تصدق مكونات أكثر برجر صحي في العالم.. تتعدى 50 مكونًا!
البرجر من أصناف الوجبات السريعة التي لا تفقد شعبيتها في أي زمان ومكان، لكنها أيضًا من أكثرها تسببًا بالمخاطر الصحية. ولأولئك الذين يخشون التبعات الصحية،...
أصناف غذائية لطالما اعتقدنا أنها صحية، لكن تبين العكس!
من أجل التمتع بصحة جيدة، عادةً ما نتجه أولًا إلى الابتعاد عن الوجبات السريعة والأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية والدهون والعصائر المصنعة، ونستبدلها بالخضروات والفاكهة والمشروبات...
5 أطعمة غير صحية وسيئة السمعة لكنها مفيدة لجسمك!
تتغير التوصيات الغذائية بين الحين والآخر في ضوء بحث جديد، لذلك فإنه من الصعب تحديد أي الأطعمة أكثرها صحة وفائدة. في القائمة التالية هذه 5...
أفضل وأسوأ الأوقات لتناول هذه الأصناف من الطعام
لا أحد يختلف على أن الأرز والتمر والجبنة من الأطعمة الصحية التي يجب إدخالها إلى النظام الغذائي للحصول على القيمة الغذائية والفائدة، لكن هل كنت...
علاجات غريبة جدا تقدمها منتجعات صحية في العالم
مجال الطب والصحة يضم في جنباته الكثير من الطرق الغريبة لعلاج بعض الأمراض والمتلازمات، وفي هذا المقال سنعرض منتجعات صحية تستعمل هذه الطرق الغريبة. علاجات...
فيديو: أولياء أمور ينادون بناتهم من ماسورة صرف صحي
أظهر مقطع فيديو قيام أولياء أمور بمناداة بناتهم من مدرسة ثانوية للبنات بشرق الرياض عبر استعمال ماسورة صرف صحي! حيث يستعملها الآباء كمكبر صوت للنداء...
أطعمة صحية يظنها الجميع سيئة وممرضة!
انتشرت العديد من النصائح والمنشورات الطبية التي تحذر الناس من الإكثار من تناول بعض أصناف الطعام أو الابتعاد عنها كليا، بحجة أنها تُلحق الأذى والضرر...
فوائد صحية مذهلة لفاكهة التفاح
كثير منا ينسي مقولة “درهم وقاية خير من قنطار علاج” هذه الجملة تتجسد في فاكهة التفاح، التي تعد بمثابة عيادة صحية للجسم لما لها من...
إفطارك الصحي في رمضان (سنة النبي في الإفطار) (7 صور)
مع ارتفاع صوت الآذان تتلهف النفوس لما لذ وطاب بعد ساعات طويلة من الصيام في أجواء حارة تشعرنا بالجوع، والعطش، والإنهاك، والإعياء، فتتزين المائدة بأصناف...