تصفح الوسم

سكري

لمرضى السكري 4 خضراوات مفيدة عليك تجربتها

نظام غذائي مثالي لمرض السكري هو مزيج من العديد من العوامل، بما في ذلك السكريات والأطعمة المُكرّرة يومًا بعد يوم. الكربوهيدرات الموجودة في هذه الأطعمة تتأيض بسرعة كبيرة، وتتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم. المشروبات السُكريّة ليست…

علامات ستساعدك في الكشف المبكر عن الإصابة بمرض السكري

السكري ليس بالشيء البسيط، فهو يؤثر على الحياة ككل، المصابون بهذا المرض عرضة للمشاكل الجلدية، وضعف النظر، ومرض الكلى، وارتفاع ضغط الدم، والسكتات القلبية. لكنه سيبقى تحت السيطرة إن تم الكشف عنه مبكرًا. مرض السكري حالة مزمنة تنتج عن نقص…

فوائد لم يسبق لنا معرفتها حول نقع اللوز في الماء

يعتبر اللوز من المغذيات الكاملة باعتباره يحتوي على كمية وفيرة من الأحماض الدهنية أهمها أوميجا 3 وأوميجا 6، بروتينات، فيتامين هـ، وبعض العناصر مثل الكالسيوم، الفسفور، المغنيسيوم، السيلينيوم، النحاس، النياسين والزنك. لكن كل هذه القيمة…

الكشف عن برنامج متكامل من الفعاليات الترفيهية التي ترافق امش 2015 يوم الجمعة

مركز إمبريال كوليدج لندن للسكري وهيئة الصحة – أبوظبي يكشفان عن برنامج متكامل من الفعاليات الترفيهية التي ترافق امش 2015 يوم الجمعة توقعات بحضور كبير للفعالية التي تقام يوم الجمعة 13 نوفمبر فيما تدعم أبوظبي أسلوب حياة صحي في اليوم…

أمراض قد تصاب بها.. اكتشفها من قدميك!

قد نشعر ببعض الألم والتعب وتظهر بعض العلامات الغريبة على القدمين، لكن دون أن نلتفت، وذلك خطأ كبير. فقدماك تحمل الكثير من الأسرار التي يجب أن تعرفها، فعلامات معينة تظهر عليهما تجعلك تعرف أمراض وحالات مرضية قد تعاني منها. تضخم إصبع القدم…

تناول الكبسة ليلًا يسبب السمنة والسكري

عند تناول الكبسة ليلًا..تتحول النشويات لكويسترول وشحوم حذّر الدكتور صالح الأنصاري الأستاذ المساعد في طب الأسرة والمجتمع من تناول الكبسة ليلًا عبر حسابه على تويتر. وقد خصص هاشتاق للتحذير من خطورتها ليلًا #الكبسة ليلًا. فأوضح خطر توقيت …

فوائد علاجية لا تعرفها عن الشوفان

منذ الصغر، تعلمنا أن الشوفان من الأطعمة اللذيذة والمغذية، ليس هذا فقط بل أيضا يعتبر أحد مفاتيح إطالة العمر، لذلك جمعنا لكم اليوم عشرة أسباب لتجعل الشوفان من الأطعمة اليومية في نظامك الغذائي. أسباب تدفعك لتناول الشوفان يوميا أهمية…

السعودية ضمن ال10 دول الأعلى في انتشار السكري

مرض السكري وخطورته على الجسم يعرف الأطباء مرض السكري بأنه ارتفاع شاذ في تركيب سكر الدم الناجم عن نقص هرمون الأنسولين أو انخفاض حساسية الأنسجة للأنسولين، أو كلا الأمرين، حيث يعجز جسم المريض بالسكري من تحويل سكر الجلوكوز إلى طاقة مما يؤدي…

11 فائدة لا تصدق لفاكهة الكيوي .. تعرف عليها (7 صور)

هل تعلم بأن فاكهة الكيوي جاء أصلها من وادي تشانغ كانغ في الصين والتي كانت تعرف بإسم "عنب ثعلب" ولكن أُطلق عليها إسم الكيوي عندما علم بأمرها النيوزيلنديين نسبة إلى طائر الكيوي وهو رمز وطني في نيوزيلندا. إنها ليست مجرد فاكهة غريبة المظهر…
تصميم وتطوير: شركة كَلِمْ