تصفح الوسم

زبادي

أطعمة لا تتناولها معا لتجنب هذه الأخطار “الجزء 2”

الكثير من الأبحاث والدراسات بينت خطورة الجمع بين أصناف أطعمة معيَّنة. وفضَّلت هذه الدراسات أن يتم تناول كل صنف على حدة لتجنب تفاقم المشاكل. في هذا المقال، نستكمل ما تم تناوله في الجزء الأول من المقال، ونتحدث عن مجموعة أطعمة جديدة احذر من…

أطعمة يُمكن تناولها حتى بعد انتهاء تاريخ الصلاحية !!

كثيرًا ما نشعر بتأنيب الضمير عندما نضطر للتخلص من أطعمة مختلفة بسبب انتهاء تاريخ الصلاحية المدوَّن عليها. لكن وعلى الرغم منذ لك، كثيرون يجهلون أن هناك أنواع عديدة من الطعام يُمكن تناولها حتى بعد انتهاء تاريخ صلاحيتها! ضمن مقال نشرته صحية…

أطعمة يسبب تناولها الشعور بالجوع!

الطريقة الوحيدة والتلقائية التي جُبل عليها الإنسان من أجل إسكات المعدة الجائعة هي تناول الطعام! لكن هل كُنت تعلم أن هناك أطعمة يُسبب تناولها زيادة شعورك بالجوع ؟ فالأصناف الغذائية الغنية بالبروتين، الألياف، والدهون، قادرة على إسكات معدتك…
تصميم وتطوير: شركة كَلِمْ