ديتوكس

كلٌ منا لديه مجموعة عادات يعتقد أنها مهمة للحفاظ على صحته بشكلٍ عام. ولعل أشهر تلك العادات المُواظبة على تناول مكملات غذائية وفيتامينات، أو الحرص على استعمال جل يدين معقِّم وغيرها الكثير. لكن وعلى الرغم من أن بعض هذه العادات جيدة للصحة…

يتّبع البعض منا أنظمة غذائية تساعد في التخلص من سموم الجسم، ومن هنا بدأ التوجه نحو المنتجات التي تدّعي قدرتها على علاج الصداع، والخمول، والأمراض المزمنة عبر تنظيف أجهزة أجسامنا من المواد السامة. لكن لا تتسرّع لشراء حزمة من تلك المنتجات، أو…