كان الأستاذ السابقة في جامعة طوكيو، مايزوكي ناكانو، يستهلك الفاكهة فقط خلال السنوات الثمانيّة الماضيّة، حتى أنه تجنب المياه واعتمد على عصائر الفاكهة للترطيب. وقد ظهر...
في سبيل البحث عن حمية غذائية مضمونة النجاح لإنقاص الوزن، برزت العديد من الحميات التي تدَّعي نجاحها وفعاليتها. لكن حمية غذائية تُسمى “الجميلة النائمة” لإنقاص...
كان لمسلسل “لعبة العروش Game of Thrones” فضلٌ كبير في اشتهار أقوى رجل في أوروبا الملقب بـ “الجبل”. يوليوس بيورنسون، الرجل الآيسلندي الذي يُعتبر واحدًا من...
غالبا ما يبتعد متبعو برامج الريجيم والحميات الغذائية عن تناول البطاطس لما تحتويه من كمية نشويات وكربوهيدرات مرتفعة، لكن رجلا أستراليا أثبت أن البطاطس هي...
مع ثورة الإنترنت أصبحت الأجسام الرشيقة لنجوم الفن والرياضة أمام أعين الناس صباح مساء، ومع حمى التباهى التي اشتعلت بين الناس عقب انتشار الشبكات الاجتماعية،...