وقت للتمرين الرياضي

كم دقيقة تحتاج للتمرين كل يوم؟

للتمارين الرياضية فوائد كثيرة على الجسم، ولا سيمَ في تنشيط الجسم والدورة الدموية، ولكن هناك ضوابط للتمرين اليومي وهناك بعض البحوثات التي تحدد مدة محددة...

تعزيز الدماغ

كيف تجعل الدماغ أكثر تفتحا وكفاءة ؟

كما تحتاج العضلات إلى تمارين لتبقى بصحة جيدة، للدماغ أيضًا تمارين يجب ممارستها بشكل يومي ليُصبح أكثر تفتحًا وذكاءًا. اعلان في هذا المقال، نستعرض مجموعة...

نسبة ذكائك

كيف تزيد من نسبة ذكائك في أسبوع؟

اختبار الذكاء IQ هو عبارة عن امتحان تم اختراعه من قبل العالمان الفرنسيان ألفريد بينيه وتيودور سيمون عام 1905م، وفي حالة أخذك له، فإنك ستمر ببعض الأسئلة البصرية...

“PAO” جهاز جديد لابتسامة أكثر إشراقًا

حين تطلق شركة منتجًا جديدًا، فإنها تنفق أموالًا طائلة لتسويق منتجاتها؛ فتختار مشاهير العالم لهذا الغرض. وكان آخر ما أطلقته شركة الصحة والرشاقة اليابانية “MTG”...

تسجيل الدخول

كن جزءا من مجتمعنا!

ليس لديك حساب؟
سجل

اعادة تعيين كلمة السر

الرجوع لـ
تسجيل الدخول

سجل

اشترك معنا

الرجوع لـ
تسجيل الدخول