تصفح الوسم

اكتئاب

هل تصاب الحيوانات بالاكتئاب؟

بالنسبة للإنسان، يُمكن أن تظهر عليه أعراض الأمراض العقلية بعد طرق، ومن السهل اكتشاف إن كان يُعاني من اضطراب عقلي أو نفسي بمجرد نقل مشاعره للطبيب المختص. لكن ماذا لو كان هناك حاجز كاللغة؟ بمعنى آخر، هل يُمكن اكتشاف إن كانت أنواع أخرى من…

هل سمعت عن مرض الجوكر ؟

هل تابعت فيلم الجوكر الأخير الذي حصل على جوائز عالمية كثيرة بفضل القصة التصويرية المُتقنة والحبكة الإجرامية وشخصية البطل التي جعلتكَ تتعاطف بلا شك مع الشرير! يُصوّر المخرج في تحفته السينمائية Joker شخصية الجوكر التي لعب دورها خواكين فينكس…

لماذا نشعر بالقلق والاكتئاب مع حلول فصل الخريف ؟

بالنسبة للكثير من الناس، يُعد الخريف فصل السحر والجمال حيث تبدأ الليالي المريحة المُضاءة بالشموع بنكهة اليقطين. أما بالنسبة لأشخاص آخرين، فإن فصل الخريف هو فصل الاكتئاب وارتفاع مستوى القلق والأرق الليلي. هذا الاكتئاب يرتفع بنسبة كبيرة…

لماذا نشعر أحيانًا بـ الحزن المفاجئ بدون سبب؟

هل شعرتَ من قبل برغبة ملّحة للبكاء دون سببٍ على الإطلاق؟ أو مررت بموقفٍ شعرتَ أنك حزين بدون وجود محفّز على الحزن؟ أو انغمستَ بالتفكير في مواقف سابقة حفّزت لديك مشاعر سلبية للحزن والانطواء رغم أنك تمر بظروف جيدة ومشاعر سعيدة في الوقت الراهن؟…

تعرف على الدولة الأوروبية التي يختبئ سكانها عندما يضحكون!

قامت صحيفة تلغراف البريطانيّة الأسبوع الماضي بنشر تقرير مُثير للاهتمام عن الشعب الألماني، بحيث تم وصفهم بأنهم لا يضحكون! إذ إنه وُجِد بأن واحد من بين كل ثلاثة ألمان يضحك أقل من خمس مرات في اليوم. كما أنه عندما يضحكون فإن ذلك يكون على حساب…

ما هي ظاهرة هيكيكوموري التي تُهدد شباب اليابان؟

أكثر من نصف مليون شاب ياباني قرر أن يعيش في عزلة عن المجتمع، طبقاً لدراسة قامت بها الحكومة اليابانية، وهذه الظاهر تُعرف باسم هيكيكوموري. ما هي ظاهرة هيكيكوموري التي تُهدد شباب اليابان؟ وكما عرفتّها وزارة الصحة اليابانية ووزارة العمل،…

لماذا نشعر بالملل؟

في الآونة الأخيرة، قام ستة علماء بالعيش لمدة سنة كاملة في عزلة على بركان "مونا لو"، كتجربة تحاكي عزلة رواد الفضاء في المستقبل عند العيش في المريخ، لكن التحدي الأكبر كان بالنسبة لهم ليس في الابتكار أو القدرة على التعايش بل في الملل! لذلك…

لماذا يُصاب اليابانيون بالاكتئاب في باريس ؟

في حالة غريبة جدًا، سنويًا تُعيد السفارة اليابانية في باريس العديد من المواطنين اليابانيين إلى بلادهم بعد إصابتهم بالاكتئاب والتعب خلال زيارة باريس! ما السبب وراء حالة الاكتئاب؟ السبب هو باريس نفسها، فيما يُعرف بـ (متلازمة باريس)…

لماذا آيسلندا هي الدولة الأكثر تعاطيًا لـ مضادات الاكتئاب في العالم؟

بحسب منظمة التعاون والتنمية الاقتصادية فالدولة الأكثر تعاطيًا لمضادات الاكتئاب هي آيسلندا. فبين عامي 2000-2011، وصل تعاطي هذه الأدوية لـ 106 جرعة يومية لكل 1000 من السكان، وتعد النسبة الأعلى في العالم. وقد ازدادت أرقام مبيعات مضادات…

عدد ساعات النوم الكافية والصحية لجميع الأعمار

الحصول على ليلة هادئة ومريحة أفضل ما يمكن أن تقدمه لنفسك، فالحرمان من النوم لا يؤدي فقط إلى زيادة الوزن، إنما يزيد من مخاطر الاكتئاب، والقلق، والأمراض.   وعلى الرغم من أن 8 ساعات هو المعيار الذهبي لنوم البالغين، لكن ذلك ليس القاعدة…
تصميم وتطوير: شركة كَلِمْ