تصفح الوسم

استرخاء

لماذا تُشعرنا مقاطع تقطيع الصابون بالراحة؟

هل تشعر بشعورٍ غريب عند مشاهدة مقاطع تقطيع الصابون التي باتت من أحدث اتجاهات الإنترنت في الفترة الأخيرة؟ أنت لستَ وحدك! بل إن العديد من مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي يُبدون ارتياحهم عند متابعة مثل هذه المقاطع على يوتيوب أو إنستقرام! فما…

ما سر فرش أرضيات المطارات بالسجاد؟

إن كُنت ممّن يسافرون باستمرار، فمؤكد أنك تعرَّضت من قبل للتأخير في المطارات لأي سببٍ كان. التأخير وإن كان لوقتٍ قصير، إلا أنه يؤثر على الشخص بالتوتر والقلق، وقد يجعله منزعجًا ومشحونًا بالطاقة السلبية. لكن في المرة المُقبلة، لمَ لا تُحاول أن…

انتركونتيننتال دبي فستيفال سيتي ينتقل بزواره بعيدًا عن صخب المدينة مع عرض الاستجمام النهاري

انتركونتيننتال دبي فستيفال سيتي ينتقل بزواره بعيدًا عن صخب المدينة مع عرض الاستجمام النهاري يناير، 2017: أطلق فندق انتركونتيننتال دبي فستيفال سيتي ابتداء من شهر يناير ولفترة غير محدودة عروضًا رائعة تتيح لضيوفه الاستمتاع بقضاء يوم ممتع…

أغرب طريقة يابانية لـ الاسترخاء !

جميعنا نعلم أن اليابان أصبحت كوكبًا مُستقلًا هذه الأيام في كل شيء تقريبًا. فاقتصادها يُعتبر من أقوى اقتصادات الدول وهي دولة مُنتجة وتكنولوجية متطورة للغاية. كل هذا بفضل شعبها الذي لا يعرف الراحة ويعمل باستمرار! وحيث أن العمل المُستمر…

10 طرق بسيطة للاسترخاء وزيادة الذكاء في آن واحد

نعلم جميعًا أهمية التمارين الرياضية لأجسامنا، لكن الغالبية العظمى منا لا تدرك أهمية تزويد عقولنا ببعض التمارين. فأسهل الطرق لتنشيط ذاكرتك، وزيادة التركيز هو تعلّم شيء جديد، لكنك قد لا تجد الوقت الكافي، لذلك نقدّم 10 طرق ستساعدك على…

حركة بسيطة باللسان للتخلص من الأرق

أصبح الأرق أمرًا شائعًا للعديد من الأشخاص في العالم، حتى أنه يكاد يكون المشكلة الأولى عالميًا التي يصعب إيجاد حل نهائي لها وعلاج شافٍ تمامًا. كما أنه أحد الأسباب المهمة في التأخر بالحياة المهنية والاجتماعية للكثيرين ممن يعانون من هذه…

ما الذي يجعل المغنيسيوم الأفضل للاسترخاء؟

وفقا لدراسة أمريكية نُشرت في مجلة طب العناية المركزة، فإن النقص في المغذيات الهامة لجسم الإنسان يضاعف فرص الموت لديه بسبب زيادة احتمال إصابته بالعديد من الأمراض. فعند الحديث عن مجتمع ضخم كأمريكا مثلا، يعاني أكثر من نصف الأمريكيين من نقص في…

تطبيق ذكي يساعدك في تخفيف التوتر والحصول على الاسترخاء

قام المصمم "بنغ تشنغ" بابتكار تطبيق جديد يطلق عليه اسم "Pause" مخصص لكي يساعدك في تخفيف التوتر والحصول على بعض الاسترخاء والتركيز. هذا التطبيق هو عبارة عن لعبة صغيرة تعرض للمستخدم فقاعة متحركة من الحبر على شاشاة الهاتف، وكل ما هو مطلوب من…

مقاعد طيران ذكية تشعر بتوترك!

تعد الرحلات الجوية على متن الطائرات أكثر الرحلات أمانا على المسافرين، ففرصة موت الراكب في رحلة جوية تعادل تقريبا واحد إلى 11 مليون مرة، في حين أن السفر البري تزيد في نسبة التعرض للحوادث بمعدل واحد إلى 5000، ومع ذلك فإن العديد من المسارفين…
تصميم وتطوير: شركة كَلِمْ