تصفح الوسم

احتقان

لماذا يُنصح بمضغ علكة على متن الطائرة؟

خلال الرحلات الجوية، قد يتعرّض الركاب إلى بعض المشاكل الجسدية بسبب اختلاف الضغط في مقصورة الطائرة عن الضغط الخارجي. هذا الارتفاع في الضغط يؤدي في بعض الأحيان إلى حالة طبية تُعرف باسم "Barotrauma"، وهي تُسبب طنين مزعج في الأذن الوسطى.…

أطعمة ابتعد عنها في البرد

شرب كوب دافئ من الحليب أو الشوكولاتة مع تناول وجبة خفيفة فكرة مثالية خلال البرد. لكن هل تعلم أن أطعمة كمنتجات الألبان والقهوة والشوكولاتة والمكسرات لا يُفضل تناولها خلال الشتاء؟ فهي تزيد من إنتاج المخاط والبلغم في الحلق، ما يجعل التهابات…