تصفح الوسم

أضرار السكر

أضرار السكر على الجسم، 10 مخاطر صحية مرتبطة بالإفراط في تناول السكر

على الرغم من التوعية الكبيرة بمخاطر و أضرار السكر الأبيض، لكن العديد من المنتجات حتى تلك غير المتوقعة تحتوي على نسبة لا بأس بها منه! إذ تُشكّل السكريات نسبة كبيرة من السعرات الحرارية اليومية، وتصل إلى 17% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية…