تصفح التصنيف

طب و صحة

صحة و علاج و وقاية و غذاء و رياضة و طب وكل ما يتعلق بصحتك تجده في هذا القسم

ماذا تعرف عن شلل النوم أو الجاثوم؟

الكثير منا جرّب حالة الاستيقاظ مع عدم القدرة على تحريك الجسد لمُدّة أجزاء من الثانيّة، وفي بعض الحالات تكون عدّة ثوانِ، أو حتى الاستيقاظ كما لو أنه في فيلم رعب لا يستيطع الفرار منه. هذه كُلها حالات تُعرف باسم شلل النوم المُؤقت أو الجاثوم…

لماذا يزداد وزن الكثير من الناس بعد اتباع الحميات الغذائية؟

يلجأ الكثير من الناس إلى اتباع حميات غذائية دقيقة لخسارة الدهون والحصول على وزن الجسم المثالي. رغم أن هذه البرامج تُصيب مُتبعيها بالهووس والاعتقاد بأنها ستُحافظ على شكل أجساهم لفترة طويل. لكن الحقيقة هي عكس ذلك، إذ إن هناك الكثير من…

ما هي الساعة البيلوجية وأين توجد في جسم الإنسان؟

الكثير من الكائنات الحية لديها ما يعرف بالساعة الحيوية أو الساعة البيلوجيّة، التي تنظم وقت النوم ووقت الشعور بالجوع والتغيرات في مستوى الهرمونات ودرجة الحرارة في الجسم. وتعرف التغيرات الحيوية والنفسية التي تتبع دورة الساعة الحيوية في 24…

لماذا تشعر أنك تفقد السمع عند التثاؤب؟

هذه الحالة قد تكون واجهت معظمنا، بحيث أنه عند التثاؤب نشعر بأننا فقدنا السمع أو أصبح ضعيفًا خلال مُدّة التثاؤب. لكن ما السر وراء هذه الحالة؟ وما الرابط بين التثاؤب والسمع؟ لماذا تشعر أنك تفقد السمع عند التثاؤب؟ يعود السبب وراء ذلك إلى…

ما هو الواي بروتين وما هي أنواعه واستخداماته؟

كثيرًا ما نسمع عن منتج الواي بروتين عند دخولنا عالم كمال الأجسام، وهناك من يمدحه وغيره من ينتقده. إذًا ما هو الواي بروتين وما هو دوره في بناء العضلات. حسنًا، قبل الحديث عن الواي بروتين، يجب أن نتعلم سريعًا عن فوائد البروتين لبناء…

ما معنى “الشخصية السيكوباثية” الأكثر خطورة في المجتمع؟

الشخصية السايكوباثية Psychopath باختصار تُعتبر من أكثر الشخصيات تعقيدًا وأصعبها تشخيصيًا وتعرفًا على صاحبها، والسبب يكمن في أن الشخص السايكوباثي يجيد التمثيل وله قدرة فائقة في التأثير على الآخرين، بل والتلاعب بأفكارهم، وبالرغم من أن…

أشياء غير حقيقية عن منتجات العناية بالبشرة

الكثير من الأشخاص وخاصة النساء لديهم روتين مُنتظم للعناية ببشرتهم، فهذا يُعتبر بالنسبة لهم أمر مهم لزيادة نضارة البشرة وتحسين شعورهم بالتألق طوال الوقت. أشياء غير حقيقية عن منتجات العناية بالبشرة لأن هناك كثير من الأساطير والأفكار…

لماذا طعم الماء البارد أفضل من الماء الدافئ؟

لماذا الماء البارد ما يُشعرنا بالانتعاش وليس الماء الدافئ؟ بعد يوم عملٍ طويلٍ وشاق، يتوق معظم الناس إلى شرب كوب من الماء البارد، فلا شيء يروي عطشنا مثل هذا السائل بالتحديد. مع ذلك، إن ناولكَ أحدهم كوبًا من الماء الدافئ عندما تشعر بالعطش،…

أفضل الطرق لحرق دهون البطن

في كثير من الأحيان نشعر بخيبة أمل عند معرفة أن تخسيس منطقة محددة أو التخلص الانتقائي من الدهون ليس ممكناً. إذ إن زيادة الدهون أو خسارتها تحدث لكامل الجسم، حتى لو بذلت مجهوداً عضلياً مضاعفاً، إلا أن موقع  Livestrong الأمريكي، يقدم لك طريقة…

ما هو تحليل الهيماتوكريت ؟ وفيم يستخدم ؟

لماذا يجب عليك القيام بتحليل الهيماتوكريت؟ حتى يتم من خلاله تحديد نسبة الدم التي تتكون من كرات الدم الحمراء، والكشف والمساعدة في متابعة الحالات، وأيضا كجزء من الفحص الروتيني إذا كان يشتبه أنك مصاب بفقر الدم أو كثرة الحمر. …
تصميم وتطوير: شركة كَلِمْ