طرق يستخدمها الناس للتخلص من الصداع النصفي


الصداع النصفي

الصداع النصفي أو ما يعرف بالشقيقة اضطراب مزمن يؤدي إلى إصابة جانب واحد من الرأس بألم شديد قد لا يُحتمل. ولكل شخص طرقه المختلفة التي يتبعها للتخلص من هذا الصداع المزمن الذي قد لا تفيد معه الأدوية الكيميائية أي نتيجة. وفي هذا المقام رصد موقع “Buzzfeed” طرق بعض الناس للتخلص من الصداع النصفي والتي كان بعضها غريبًا، تدرج ما بين النوم إلى جانب القطط إلى تناول نوتيلا! لكن تبقى هذه الطرق اجتهادات شخصية، ويبقى ضرورة مراجعة الطبيب للحصول على العلاج المناسب؛ لأنه ما قد يكون مناسبًا لشخص، قد لا يكون مناسبًا لآخر.


اعلان





الصداع النصفي

تقول إحدى المشاركات أنها حين تعاني من صداع نصفي، فيكون علاجها المناسب قرصي إكسيدرين، مع مشروب ماونتين ديو على الرغم من أنها لا تفضل المشروبات الغازية، بالإضافة لراحة لثلاثين دقيقة، حينها تحصل على نتيجة جيدة وتتخلص من الصداع.

صداع نصفي

فيما وصفة مشاركة أخرى فهي لاصقة حرارة مع مسكن إيبوبروفين، والجلوس إلى جانب قطتها.

كيس الثلج

وصفة أخرى، حيث تضع سيدة كيس ثلج تلفه بمنشفة على رأسها فتتخلص من الصداع.

يوغا

وقد تكون جلسة يوغا في غرفة معتمة هادئة حلًا آخر

تايلينول

وتقول مريضة أنها تأخذ أقراص التايلينول مع الجلوس في الخارج قليلًا.

حقن للصداع النصفي

اما مشاركة أخرى فقالت أنها تعتمد على حقن الصداع النصفي وخلال ثلاثين دقيقة تتحسن.

عصير

وتعتمد مريضة أخرى على أقراص نابريكس، وشرب الكثير من الماء، ويليه عصائر موز، أو فراولة، وزبدة الفول السوداني لأنها حين تصاب بالصداع النصفي فتشعر بهبوط في السكر، والبوتاسيوم وتشعر برجفة في يديها.

شيبس

تعتمد مريضة على تناول البطاطس أو أي وجية دهنية خفيفة.

صداع نصفي3

ويمكن الاعتماد على أقراص منومة، والنوم في غرفة مظلمة.

حمام ساخن

وتقول مريضة أنها تعتمد على الحمام الساخن، مع تدليك فروة الرأس والرقبة، وشرب كوب كبير من حليب الشوكولاتة، ومقرمشات.

نوتيلا

وتقول مريضة أنها تتناول النوتيلا مع الخبز عند إصابتها بالصداع!

الاعتماد على المعالجة اليدوية

وتعتمد مريضة على علاج نفسها بالمعالجة اليدوية كنوع من الطب البديل

أطعمة صحية

وتعتمد مريضة أخرى على تناول الأغذية الصحيحة، والابتعاد عن اللحوم الحمراء، والأغذية المصنعة، ومنتجات الألبان عند إصابتها بنوبة الصداع.

حقن بوتوكس

وتستخدم مشاركة أخرى حقن البوتكس لعلاج الصداع. وكانت دائرة الدواء والغذاء الأمريكية قد أجازت استخدام حقن البوتكس كعلاج وقائي من الصداع المزمن لدى البالغين. وأوصت بحقن البوتكس في منطقة الرأس والعنق كل ثلاثة أشهر تقريبًا لتسكين نوبات الصداع المستقبلية.

اقرأ أيضًا:

جهاز Cefaly يثبت نجاعته في علاج الصداع النصفي

المصدر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

طرق يستخدمها الناس للتخلص من الصداع النصفي

تسجيل الدخول

كن جزءا من مجتمعنا!

ليس لديك حساب؟
سجل

اعادة تعيين كلمة السر

الرجوع لـ
تسجيل الدخول

سجل

اشترك معنا

الرجوع لـ
تسجيل الدخول