أظن بأن أي شخص يعمل في عمل يومي يقدّر الإجازات والأوقات التي يقضيها بعيدًا عن عمله، وهذا ما تؤكده دراسات تم النشر حولها في موقع fortune.com حول الفوائد الصحية للإجازات والحدائق.
الفوائد الصحية للإجازات
الحصول على إجازة للراحة من جو العمل قد يساهم في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب للإنسان، كما أن السّكن بجوار الحدائق أو المتنزهات من شأنه أن يحسّن من حالتك النفسية.
التقرير يتحدث عن دراستين جديدتين خرجوا بنتائج تبيّن بأن الإجازة تقلل من فرص الإصابة بالذبحات الصدرية، كما تحسّن من أداء الدماغ، أما بخصوص الحدائق والمناطق الخضراء، فقد تقدّم المسؤولون عن الدراسة بمقترح لزيادة المناطق الخضراء في المدن لأثرها الكبير على الصحة العقلية للكبار في السن.
