بسم الله الرحمن الرحيم في الارض امانان من عذاب الله رفع الاول: وهو الرسول صلى الله عليه وسلم، قال تعالى (وما كان الله معذبهم وانت فيهم)، وبقي الثاني: وهو الإستغفار، قال تعالى (ما كان الله معذبهم وهم يستغفرون) فـألزمو الامان الثاني ( سيد الاستغفار ) اللهم انت ربي لاإله إلا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك مااستطعت،اعوذ بك من شر ماصنعت،ابوء لك بنعمتك على وابوء بذنبي فاغفر لي فانه لايغفر الذنوب إلا انت.. لاإله لا الله محمد رسول الله لاتنسون تنشرونه ففيه من الاجـر مالله به عليم دعواتكم
http://filesplus.abunawaf.com/2010-06/item-1275974002.mp3