عادة ما يطلب أطباء الأسنان منا تنظيف الأسنان بطريقة معينة واستخدام الخيط. وحتى الآن، لم يتفق الخبراء على الطريقة المثلى لتنظيف الأسنان. ويدعي بروفيسور في طب الأسنان أنه وصل إلى الإجابة الشافية في ذلك، وأنها أسهل بكثير مما قد نعتقد. فيقول باحثون من جامعة لندن أن الفرك اللطيف للأسنان يعد الطريقة الفعالة في الحفاظ على صحة اللثة.
وأضافوا بأن تنظيف الأسنان بحركة أفقية، وحمل الفرشاة كالقلم بزاوية 45 يعد كافيًا للوصول إلى بقع البلاك في الأسنان. يتشكل الحمض بعد دقيقتين من تناول المواد السكرية التي تؤدي لتشكل بقع البلاك. وقد قام الباحثون بهذه الدراسة بعد التضارب الكبير حول الطريقة المثلى في تنظيف الأسنان من قبل الأطباء، وجمعيات طب الأسنان، وشركات إنتاج أدوات تنظيف الأسنان.
فتنصح الطبيبة “شيهام” بتنظيف الأسنان بلطف مع فرك بسيط بحركة أفقية، وحمل الفرشاة كالقلم بزاوية 45، وتعد هذه الطريقة البسيطة فعالة في الحفاظ على صحة اللثة. ويقول الطبيب “جون وينرايت” الذي أشرف على الدراسة:”أنصح المرضى بتركيز فرشاة الأسنان على المناطق التي تتجمع فيها بقع البلاك، حيث تلتقي الأسنان واللثة، والقيام بحركة فرك لطيفة”.
