الزيوت المهدرجه و أضرارها

 لماذا يجب أن نتجنب الزيوت المهدرجة في جميع الأغذية مقدم من الدكتور دونالد الزيوت المهدرجة والمهدرجة جزئيا لها اسم آخر هو الأحماض الدهنية غير المشبعة إذا كنت  تريد  الحصول على صحه والبقاء على هذا النحو، يجب أن تعرف ما  تضعه في جسمك. وهذا يعني ليس فقط تجنب الوجبات السريعة وغيرها من الأطعمة، ولكنه يعني أن … تابع قراءة الزيوت المهدرجه و أضرارها