صور: 200 سعرة حرارية فقط داخل هذه الأصناف


الكثير منا يهتم بمعرفة كم سعرة حرارية موجودة في الطعام الذي نُفضله ونتناوله، وذلك للحفاظ على أجسامنا من تراكم الدهون وزيادة الوزن. وفي مقالنا هذا سنعرض عليكم صورًا لكميّات متفاوتة من أصناف الطعام، لكنها جميعها تحتوي على 200 سعرة حرارية.

صور: 200 سعرة حرارية فقط داخل هذه الأصناف

جبنة شيدر

سعرات حرارية

الكيوي

سعرات حرارية

الأفوكادو

سعرة حرارية

الكولا

سعرة حرارية

خبز الكتان

سعرات حرارية

زبدة الفول السوداني

سعرات حرارية

حلوى الأرز

سعرات حرارية

نصف تشيز برجر

سعرات حرارية

البروكلي

سعرات حرارية

البطاطا المقلية

سعرات حرارية

الفلفل البارد (الفليلفلة)

سعرات حرارية

الشمام

سعرات حرارية

قطعة من شوكلاته السنكرز

سعرات حرارية

محلى السبلندا

سعرات حرارية

الكرفس

سعرة حرارية

زيت الكانولا

سعرات حرارية

الحليب

سعرات حرارية

حلوى الدببة الهلامية

سعرات حرارية

النقانق

سعرات حرارية

حلوى فيرتر

سعرات حرارية

الجزر الصغير

سعرات حرارية

التفاح

سعرات حرارية

الزبدة

سعرات حرارية

المصدر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

صور: 200 سعرة حرارية فقط داخل هذه الأصناف

تسجيل الدخول

كن جزءا من مجتمعنا!

ليس لديك حساب؟
سجل

اعادة تعيين كلمة السر

الرجوع لـ
تسجيل الدخول

سجل

اشترك معنا

الرجوع لـ
تسجيل الدخول