رسائل المجموعة

كيف تدافع عن نفسك

أولا حصن نفسك بالأذكار و تعلم أساسيات الكاراتية حتى تدافع عن نفسك إذا واجهت شخص معه سكين
http://filesplus.abunawaf.com/2010-05/item-sIbfYmzmig.3gp

مقالات ذات صلة

‫3 تعليقات

  1. الهبل اللي شفتوه في الفيديو لا يغني ولا يسمن من جوع .. الكاراتيه أثبتت فشلها منذ زمن في الشارع .. هناك رياضة حديثة بدأت تنتشر هي أقرب الرياضات للواقع إسمها mma ( القتال المفتوح) تابعها وتعلم ..إذا أتقنتها فاعلم أنك الأفضل بالشارع ..

  2. اقول خل هذولا تعال وشوف الكونفو في نادي النهضة في الدمام ولد العودة…..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى