سلسلة الإسعافات الأولية: الحلقة الأولى: كيف أتعامل مع الجروح؟


/

سلسلة جديدة نبدأها اليوم بإذن الله تعالى

سنتحدث عن مهارات الاسعافات الأولية (First Aid) و الخدمات التي يمكننا تقديمها في حال حدوث مواقف طارئة … حيث أن تتدخلنا ولو بشئ بسيط جدا و لكن بطريقة صحيحة سيكون على قدر كبير من الفائدة قد لا ندركه للوهلة الأولى.

سنحاول أن تكون السلسلة هذه مرجعا سهلا و بسيطا للتعامل مع أكثر المواقف الطارئة شيوعا و التي تواجهنا يوميا في المنزل، الشارع أو حتى في العمل أحيانا.
ومن أهم العناوين التي سنتناولها في السلسلة: الجروح(Cuts & Injuries)، الحروق(Burns)، الكسور(Fractures)، الرعاف (نزيف الأنف)(Nosebleed)، ضربات الشمس (Heat Exhaustion & Heat Stroke ) و تسمم الأطعمة (Food Poisoning) .
إن أردتم منا تناول أي موضوع معين له علاقة بالإسعافات الأولية فنحن بانتظار تعليقاتكم لتبلغنا برغبتكم هذه و سنعمل على تلبية طلباتكم بإذن الله…
أول حلقة من حلقات سلسلتنا سنستعرض فيها طريقة التعامل مع الجروح و التي تعتبر من أكثر المخاطر التي يمكن التعرض لها في المنزل…

كيف يمكنني تنظيف الجرح (Cleaning)؟
– في حالة الاصابة بجرح نتيجة آلة حادة أو كشط نتيجة الاحتكاك بسطح خشن فإن أفضل طريقة لتنظيفه هي وضعه تحت صنبور الماء الجاري و يفضل أن يكون الماء باردا.

– و من ثم يمكننا استخدام الصابون ومنشفة ناعمة لتنظيف الجلد حول الجرح مع مراعاة المحافظة على بقاء الصابون بعيدا عن الجرح لأنه قد يتسبب في تهيجه.

– من الأفضل استخدام الملقط (بعد تنظيفه بمادة معقمة كالكحول-المسحة الطبية-rubbing alcohol ) لازالة أي أوساخ لاتزال عالقة بالجرح حتى بعد الغسيل.

– قد يعتقد البعض أن استخدام مواد التطهير المختلفة مثل اليود (iodine) أو بيروكسيد الهيدروجين (hydrogen peroxide) هو الحل الأفضل لتظيف الجروح لكنها قد تكون سببا في تهيجها و التهابها في بعض الأحيان.

/

كيف أتصرف في حالات النزيف (Bleeding)؟
– قد يستغرب البعض أن النزيف بنفسه يعمل على تنظيف الجروح، و معظم الجروح الصغيرة تتوقف عن النزف في فترة قصيرة أما بالنسبة لجروح الرأس و الوجه و الفم فإنها تحتاج إلى وقت أطول ليتوقف النزيف نظرا لأنها مناطق غنية بالشعيرات الدموية.

– لإيقاف النزيف نحتاج إلى االضغط بلطف على مكانه بقطعة قماش نظيفة أو شاش و إذا تشبع الشاش بالدم فاننا نضيف المزيد منه ولا نقوم بازالته من مكانه و نستمر في الضغط لمدة تتراوح من 20-30 دقيقة.

– إذا كان الجرح في الذراع أو الساق فإن رفع العضو المصاب إلى مستوى أعلى من مستوى القلب يساعد على إبطاء تدفق الدم إلى المنطقة المصابة.

/

هل أحتاج إلى استخدام ضمادة (Bandage)؟
– إن ترك الجرح مكشوفا يساعده كي يبقى جافا و ليتعافى بسرعة و لكن إن كان الجرح في مكان من السهل أن يتلوث كاليد أو مكان يكون فيه مغطى بقطعة ملابس كالركبة مثلا فإن من الأفضل تغطية الجرح باستخدام ضمادة طبية (Band-Aid) أو شاش معقم و شريط لاصق (gauze and adhesive tape).

– يجب أن يتم تغيير الضمادة يوميا للمحافظة على الجرح جافا و نظيفا.

– بعض الجروح و التي تغطي مناطق و اسعة من الجسم تحتاج إلى أن تبقى رطبة و نظيفة مما يساعد على التقليل من تكون الندب (scarring) مكان الجرح.

/

هل يمكنني استخدام مرهم المضاد الحيوي (Antibiotic Ointment) ؟
– تساعد مراهم المضادات الحيوية في عملية شفاء الجروح عن طريق منع التهابها و تلوثها و المحافظة عليها نظيفة و رطبة.

– معظم الجروح الصغيرة ستتعافى دون الحاجة إلى استخدام هذه المراهم و لكنها- أي المراهم- ستساعد في عملية غلق الجرح و تقليل تكون الندب (Scarring).

– في حالة تكون قشرة أو تجلط من الدم على الجرح فمن الأفضل تركها وعدم العبث بها لأنها وسيلة يستخدمها الجسم لربط طرفي الجرح المفتوح مع بعضهما البعض و لحماية الجرح من التلوث.

/

متى يجب علي التوجه للطبيب؟

– إذا كان الجرح كبير وعميق و من الصعب أن يغلق – أي أننا لا يمكننا أن وصل حوافه أو أطرافه مع بعضها البعض- عندها في الغالب يحتاج الجرح إلى غرز (Stitches) ليتعافى.

– إذا لم تتمكن من إخراج الأوساخ العالقة بالجرح.

– إذا كان الجرح مؤلم و ملتهب.

– إذا كانت هناك سوائل سميكة تخرج من الجرح.

– إذا ارتفعت درجة حرارة جسمك – أي أصبت بالحمى-.

– إذا كن تشعر بالخدر في المنطقة المحيطة بالجرح.

هل أحتاج التطعيم ضد التيتانوس (Tetanus Shot) ؟
– التيتانوس أو الكزاز هو مرض خطير يحدث نتيجة تلوث الدم عن طريق الجروح و من أهم أعراضه الأكثر شيوعا: تصلب الفك.

– إذا كان الجرح صغير و بسيط فأنت تحتاج إلى تطعيمة التيتانوس إذا لم تتطعم منذ أكثرمن 10 سنوات أو إذا لم تأخذ على الأقل 3 جرعات في حياتك.

– بينما إذا كان الجرح كبير وخطير عندها أنت تحتاج إلى تطعيمة التيتانوس إذا لم تتطعم منذ أكثر من 5 سنوات أو لم تأخذ على الأقل 3 جرعات طوال حياتك.


نراكم في حلقة قادمة

أتوقع أن موضوع الحلقة القادمة سيكون عن الرعاف
ماهي أسبابه؟ و كيف يمكننا وقف النزيف؟
و كيف يمكنني حماية أطفالي من التعرض للرعاف؟

هذه الأسئلة و أسئلة أخرى كثيرة غيرها سنجيب عنها بإذن الله تعالى فانتظرونا

المصدر Family Doctors
المشروع الوطني للتثقيف و التوعية الإسعافية (جمعية الهلال الأحمر السعودي)

مع تحيات البوابة الصحية


تابع جديد رسائل المجموعة على تويتر

/
twitter.com/AbuNawafNet


تعليقات 12

  1. موضوع اكثر من رائع من جد كنت دائما ابحث عن مثل ها المواضيع التي تعرض بطريقة سلسة وجذابة الله يوفقكم

  2. الموضوع رائع جداً وقيم مشاءلله بانتظار الموضوع القادم عن الرعاف فهو من المواضيع الهامه .. سننتظره بشوق وشكرا جزيلاً

  3. موضوع مع انه مكرر دائما وممكن الواحد يقراه في اي مكان .. الا انه لابد من ذكره دائما وابدا حتى الواحد يلم بقدر الامكان معلومات تساعده وقت الحاجة .. يعطيكم العافية ,, استفدت اكيد ^^

  4. وااااو من جد من جد من جد جاا الموضوع بوقته .. !! أسأل الله العلي العظيم أن يجزاااكم بعالي جناانه .. ما شاء الله شرحكم واافي وواضح جدا ولآول مره أفهم شرح الاسعاافات الاولية:D تصدقون عااد أنا قلبي قوي جدا ولله الحمد وأي أحد أشوفه مصاب أو فيه مشكلة تشووفووني دايركت أطير عنده حتى أسااعده لكن للأسف أوقف لآني ما أعرف وش أسوي وخاصة لحالات الاختناق تجي كثير في تجمعااتنا العائلية وربك دايم يستر .. !! المهم أبي منكم طلب الله لا يهينكم أولا ياليت الله لآ يهينكم تطبقون الكلام إلي كاتبينه عملي . ! يعني تجيبون مثلا دمية أو حتى طفل ونفترض إنه مثلا مغمى عليه ؟ وتروونا وش المفترض إننا نسوي بهالحالة دي . صدقوني كلنا حنفهم وخاصة إن بصرية رويني ياه وأتحدااك بإذن الله أنسى . ! بليز لآ ترفضو طلبي هذا أمنية حياتي أخذ كورس أو أي شئ في الاسعاافات الاوليه لكن الشكوى لله الهيئة مو موافقة .. !! هع قصدي الوالدين الله يحفظهم . وعندي أهم حاجه كمان وش المفترض نسوي أوقات حوادث التصادم أو الاغمااءات لما لا قدر الله يصير حادث . وربي يوفقكم تأكدو إني متابعتكم على طوول 8)

  5. الموضوع جدا ممتاز وياليت تكملون باقي الحلقات على شكل فديو والله الموفق

  6. شكرا لمروركم جميعا وإن شاء الله راح نحاول ندعم هذه السلسلة بالفديو حتى تكون أسهل للفهم —————————– زيلدا آمين وإياك ان شاء الله وربي يحقق لك أمنياتك مع تحيات فريق البوابة الصحية

  7. راااااااااااااائعين الله يجزاكم خير .. وكل ما تختصرون المعلومات وتركزونها اكثر يكون افضل والصور ضروووري وجودها الله يبارك لكم يارب …………… ورائعين مرررة اخرى

  8. للأسف الأغلبية العظمَى تجهل كيفية الاسعافات الأولية 🙁 جزاكم الله خير على السلسلة الرائعَة أتمنَى لكم التوفيق 😀 متآبعَة لكُم بإذن الله جزززيل الشكُر والامتنآن لأروآحكُم .. ~

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

سلسلة الإسعافات الأولية: الحلقة الأولى: كيف أتعامل مع الجروح؟

تسجيل الدخول

كن جزءا من مجتمعنا!

ليس لديك حساب؟
سجل

اعادة تعيين كلمة السر

الرجوع لـ
تسجيل الدخول

سجل

اشترك معنا

الرجوع لـ
تسجيل الدخول